Seit Corona unseren Alltag verändert hat, müssen wir neue Wege suchen, um Sport zu treiben und dennoch Kontakt untereinander zu halten.
Seit zwei Wochen stellt Juliane als Ersatz für den wöchentlichen Fitness-Kurs „Total Body Workout“ kleine Sequenzen auf Instagram ein, damit die KursteilnehmerInnen fit bleiben und der Kurs ein bisschen – wenn auch in anderer Form – weiterläuft.
Wer hier von zu Hause aus mitmachen will, sehr gerne! Einfach auf Instagram @julianetbw suchen und freischalten lassen.
Wichtig ist wie immer: Es muss nicht alles super professionell sein, wichtig ist der Spaß am Sport.
Bleibt bitte alle gesund!