Einleitung
Die Gruppe "Jedermannsport"
Die Gruppe "Fitness 50+"
Die Gruppe "Sportabzeichen"
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Willkommen beim Jedermannsport
Herzlich willkommen in unserer Abteilung! Wir freuen uns, daß Sie vorbeischauen oder sogar mitmachen möchten.
Dies ist in unserer Abteilung besonders einfach - wie der Name schon sagt, es werden keine Vorkenntnisse oder eine bestimmte Sportlichkeit verlangt.
Unten finden Sie unsere drei Gruppen mit Ihren Trainingszeiten.
Viel Spaß wünscht
Antje Surenbrock
(Leiterin der Abteilung)
Die Gruppe "Jedermannsport"
Unser Angebot für Sie:
- Funktionelle Gymnastik
- Kräftigung und Dehnung
- Koordinations- und Beweglichkeitstraining
- Ausdauerschulung
Ort: Sporthalle Gymnasium Ohlstedt, Sthamerstraße
Zeit: Montag 18:00 - 19:30 Uhr
Information und Anmeldung:
Antje Surenbrock, Tel.: 040/604 82 22
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Fit ab Fifty - mehr Sport für mehr Gesundheit
Ein abwechslungsreiches Programm für:
- Fitness
- Kondition
- Kräftigung (Bauch, Beine, Po)
- Dehnung und Entspannung
- Nordic Walking nach Vereinbarung
Ort: Sporthalle Gymnasium Ohlstedt, Sthamerstraße
Zeit: Mittwoch 20:30 - 21:30 Uhr
Information, Anmeldung und Training:
Antje Surenbrock, Tel.: 604 82 22
Eine gemischte Gruppe jenseits der 50 freut sich auf Sie!
Die Gruppe "Sportabzeichen"
Training und Abnahme:
Ort: Duwo Sportplatz, Sthamerstraße
Zeit: Mai - September Montag 18:00 - 19:30 Uhr
Kommen, Mitmachen und das Sportabzeichen erwerben!
Information und Training:
Antje Surenbrock, Tel.: 604 82 22
(Sportabzeichenbeauftragte)
Unsere Flyer:
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